Lass uns mehr Leichtigkeit und Freude
in dein Leben bringen!
Leichter leben. Jetzt!
Ich zeige Dir, wie Du körperlich und mental fitter, aktiver und leichter wirst.
Jetzt geht´s um Dich!
Meine Angebote helfen Dir, Dich wieder attraktiver und wohler in deinem Körper zu fühlen. Lass uns gemeinsam schauen wo Du gerade stehst und was jetzt wichtig für Dich ist.
In meinen 1:1 Beratungen erstelle ich gemeinsam mit Dir einen Lifestyle-Plan für eine gesunde Ernährung sowie regelmäßige Bewegung, die Dich weder unter- noch überfordert. Schritt für Schritt widmen wir uns Deinen Themen, Blockaden und Herausforderungen.
Wenn Du Lust hast, bin ich Deine Mentorin für Veränderung und Leichtigkeit.

Du wünschst dir Veränderung und möchtest...
- Dein Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein steigern.
- Dein Wohlfühlgewicht finden und Deinen Körper lieben lernen.
- Dich lebendiger und beweglicher fühlen.
- Bewusster leben und Dich bewusster ernähren.
- Deine Leistungsfähigkeit stärken.
- Deine Selbstheilungskräfte aktivieren.
Wenn Du bereit bist, aktiv an Veränderungen zu arbeiten und Dein Bewusstsein zu schärfen, gehe ich gerne den Weg gemeinsam mit Dir. Du musst es nicht alleine schaffen.
Ich zeige dir...
... wie Du einen neuen Weg zu Dir selbst findest.
... wie Du die Signale Deines Körpers verstehst, tiefliegende Muster erkennst und sie veränderst.
... wie Du zu mehr Selbstakzeptanz gelangst und aktiv für Dich sorgst.
... wie Du mit einer gesunden Ernährung Deinen Körper entgiftest und Dein Immunsystem stärkst.
... wie Du Spaß an Bewegung findest, leistungsfähiger und lebendiger wirst.
...wie Du Dich endlich wieder so richtig wohlfühlst in Deiner Haut.


Über mich

Über mich
Hey, ich bin Michaela,
systemischer Coach, Bioenergie-Therapeutin, Gesundheitsberaterin, Personal Trainerin und Wegbegleiterin in vielen Lebenslagen
Mein Wunsch ist es, mehr Leichtigkeit und Energie in Dein Leben zu bringen - körperlich und seelisch. Dabei unterstützen mich meine qualifizierte Ausbildung, mein umfangreicher "Werkzeugkoffer", meine eigenen (erfolgreich gemeisterten) Krisen und eine Menge an Lebenserfahrung.
Ob Du in einer Lebenskrise steckst, mehr für Deine Gesundheit und Dein Wohlfühlgewicht tun willst oder Deinen Energievorrat aufladen möchtest: Ich unterstütze Dich dabei, Kraft aus Dir selbst zu schöpfen und ein Leben in Leichtigkeit zu führen.



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Rezepte
Gesund und trotzdem lecker essen? Hier findest Du immer neue Rezepte, die richtig Energie geben ohne dick zu machen.
